プロテインシリアル

本日はプロテイン入りシリアル🥣

シリアルは穀物の一種で、食物繊維を豊富に含んでいます。なので腸内環境を整え、便通を促進し、便秘や下痢を防ぐ効果があります。

ビタミンやミネラル、タンパク質、脂質、脂質などの栄養素もバランスよく含まれているので安心。

満腹感も得やすいので、食事量を減らすことができ、ダイエットにも役立ちます😊

看護師によるエステティック
八王子駅近くのプライベートサロン
エステティックandナースヘルスケア八王子Youthfulです。

看護師が、リンパドレナージュ＋腸もみをしながら全身を観察します。

血圧、聴診、浮腫の査定、肌状態、など

看護師ならではの丁寧な問診で、浮腫、冷え、便秘、体重増加の原因など、お悩み解消のお手伝い
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